Praktisk Information

VISUM
Det krävs inget visum för de flesta länder (kolla med Perus Ambassad i ditt hemland). Med turist visumet kan du stanna 90 dagar i Peru. Du har rätt till tre 30-dagars förlängningar på visumet (mao. sammanlagt kan du stanna 6 månader). Varje förlängning kostar ungefär $ 25.00. Du vill kanske överväga att resa over gränsen till Bolivien eller Chile, om du behöver mera tid i Peru. Det tar dig ungefär två dagar och du får ett nytt turist visum med 90 dagar.

VAD SKALL DU TA MED
Ordbok; spanska grammatik bok på ditt eget språk (det finns inga grammatikböcker eller ordböcker att köpa i Cusco); e-post adresser; en guidebok; skönlitteratur; en liten gåva för värdfamiljen; en varm tröja; regnrock; vandrings skor; sovsäck (för Inca Trail, men du kan även hyra en sovsäck); tabletter för att rengöra vatten (kan även köpas i Cusco); fällkniv; ficklampa.

JETLAG
Jetlag förorsakas av rubbning av din “kropps klocka” -  en liten samling av hjärnceller som kontrollerar tidtabellen för biologiska funktioner som bl.a. när du äter och sover. Kropps klockan är designad för en regelbunden rytm av dagsljus och mörker, så den rubbas då den mitt i allt upplever dagsljus och mörker “fel” tid på dygnet i en ny tidszon. Symptomen av jetlag fortsätter i några dagar medan den interna kropps klockan sakta anpassar sig till den nya tiszonen.

Att undvika alkoholhaltiga drycker ombord på flygplanet (drick mycket vatten istället)  är både ett fysiskt och mentalt botemedel – det hjälper dig att undvika uttorkning samtidigt som det håller din hjärna klar. Det finns ingen snabb lösning för att lindra alla jetlag symptom. Det finns inget piller eller läkemedel. Vi kan dock underlätta symptomen med lite medvetenhet i det dagliga livet. För det första, spendera tid utomhus i dagsljus. Även att bara vara i ett rum med fönster hjälper vår inre klocka att anpassa sig. Det är också viktigt att du så fort som möjligt anpassar din sovtid till den lokala tidtabellen. Tillsammans med antagandet av den lokala läggnings tiden, försök göra saker så som den lokala befolkningen: deras mat preferenser, mattider, fritids aktiviteter, även hur de klär sig.

KLIMAT
Regnperioden i Cusco äger rum från och med november till och med mars. Studeranden kan trots det vandra Inca Trail, men det kommer att vara ställvis vått. Under torrperioden, från april till oktober, är vädret allt som oftast soligt. Temperaturen kan stiga högt under dagen och sjunka lågt till natten. Vi rekommenderar att studeranden hämtar med sig en rock som tål regn samt en varm rock för kvällarna och för tillvaro inne i byggnaderna, för det finns ingen uppvärmning i byggnaderna.

PENGAR I PERU
Perus valuta är Nuevo Sol. I skrivandets stund är USD $1.00 lika med S/. 3.20. Det finns ett antal bank automater som tar kreditkort och en mängd “Casas de Cambio” där man bl.a. kan växla sina resechecker. Det är behändigt att anlända med Amerikanska dollar.

UTGIFTER
Följande lista ger dig en idé om hur mycket du borde räkna med att spendera under din vistelse i Cusco. Taxi $0.75; lokala transportmedel $0.20; en måltid i restaurang $2.50; en öl i en nattklubb $1.75; en cappuccino i en trendig bar/café $0.75; internationella samtal $3.00 per minut; tvätteri $1.00 per kilo; internet $1.00 per timme.

KOMMUNIKATION
Det är inget problem att kontakta familj och vänner hemma, antingen per telefoner, post, fax eller internet. Lång distans samtal kostar ungefär $3.00 per minut. Det finns en mängd internetcafén i Cusco, priset för en timmes internet är ungefär $1.00.

HÄLSOVÅRD
Vi rekommenderar att studerande före ankomst genomgår en grundlig läkarundersökning, skaffar en sjukförsäkring och konsulterar sin läkare om nödvändiga vaccinationer. Du borde ha skydd mot tyfus, polio, tetanus och hepatit. Gula febern vaccinationen är nödvändig endast om åker till djungeln. Kolla även malaria prophylactics för alla besök till glesbygden på låg höjd (det finns ingen malaria i Cusco området!). Vaccination mot kolera behövs inte. Mera information om hälsorisker utomlands, vaccinationer etc. kan du få från din lokala reseklinik.

HÖJDSJUKA (soroche)
Vissa personer upplever ett visst obehag på den här höjden. Vi rekommenderar minst ett par timmars vila före man börjar lektionerna (eller någon annan aktivitet). Symptomen av höjdsjuka är huvudvärk, svindel, magbesvär och trötthet. Dessa symptom kan underlättas genom att minska alkohol konsumtionen; dricka mycket (coca tee); äta lätta måltider och vila mycket.

SOLBRÄNNA
Du bör akta dig för solbränna på hög höjd. De ultravioletta strålarna är speciellt starka. Luften är också torrare än normalt på den här höjden och du kan märka att din hy torkar; använd fuktighetskräm.

ATT RESA I PERU
Generellt sett, är det rätt så riskfritt och lätt att resa runt i Peru på egenhand. Det finns bussar, flygplan, taxin osv. i hela landet likväl som det finns hotell i alla kategorier. Det finns alla sorters resenärer och turister runtom i landet och det är lätt att träffa andra människor.

TRANSPORT MELLAN LIMA OCH CUSCO
Den snabbaste och billigaste metoden att resa mellan Lima och Cusco är utan tvekan att flyga. Flygpriserna varierar mellan $ 90.00 och $ 125.00 för enkelresa och det finns flyg endast mellan 6:00 och 11.00 på morgonen. De flesta resenärer som anländer från Lima kommer med flyg.

Om du vill resa på marknivå finns det två möjligheter. Den första rutten leder dig till Cusco via Ayacucho, Andahuaylas och Abancay och är verkligen vacker. Största delen av vägen är dock utan beläggning (och bussarna och hotellen dåliga) och det kan kännas som lite för mycket för en resenär som nyss anlänt till Peru. Sammanlagt kommer det att ta dig ungefär 48 timmar att komma till Cusco. Det finns flera olika bussbolag som erbjuder denna rutt hela året, ta dock i beaktande att denna rutt är mycket farlig under regnperioden, och vi rekommenderar att man inte åker denna rutt under regnperioden.

Den andra rutten tar dig först till Arequipa, och därifrån till Cusco. Lima-Arequipa delen går fort: största delen av vägen går via Panamerican highway, längs med kusten. Bussarna är i bra skick och går med ungefär en halvtimmes mellanrum från Lima. Arequipa är en vacker kolonialstad, där resenären kanske vill överväga att stanna en dag eller två. Men om du så tycker, finns det en direkt förbindelse till Cusco som avgår mellan 16:00 och 20.00. Vägen är inte i så bra skick, det kan bli iskallt på natten och bussen är överfull. Du börjar nu din resa upp till Anderna, detta är den genuina sidan av Peru! Du anländer i Cusco tidigt på morgonen mellan 4:00 och 8:00.

BÖCKER VI KAN REKOMMENDERA

Guideböcker

• Lonely Planet PERU, av Rob Rachowiecki
• The Rough Guide to Peru, av Dilwyn Jenkins
• The South American Handbook, av Ben Box
• Exploring Cusco, av Peter Frost

Romaner
Vi rekommenderar följande peruanska och latinamerikanska författare:

• Jose María Arguedas (peruansk)
• Mario Vargas Llosa (peruansk)
• Jaime Bayly (peruansk)
• Gabriel García Márquez (latinamerikansk)
• Isabel Allende (latinamerikansk)
• Julio Cortázar (latinamerikansk)
• Angeles Mastretta (latinamerikansk)
• Laura Esquivel (latinamerikansk)

ARBETSMÖJLIGHETER
Officiellt ger ditt turist visum inte dig rättigheten att arbeta och det är mycket komplicerat att få ett arbetstillstånd. Det finns dock möjligheter att stanna en längre tid i Cusco och arbeta. De flesta jobb är i restauranger och barer och vad du borde göra är att ta kontakt med dem när du redan är i Cusco. Det är svårt att ordna något via internet på förhand. Du kan också försöka få jobb som engelska lärare i en av språkskolorna men dessa jobb är allt som oftast endast för kvalificerad engelska lärare. Det kan finnas ett par resebyråer som kanske skulle vilja avtala om något med dig även om detta är svårt att hitta.

AMAUTA SPANISH SCHOOL anställer också utlänningar (antingen i utbyte av spanska lektioner eller så inte).

>>Om du är intresserad av våra ARBETSMÖJLIGHETER, klicka här!

MERA INFORMATION
För generell information, kontakta South American Explorers Club i antingen Quito, Lima eller Cusco. Det är en non-profit organisation som primärt fungerar som ett informations nätverk för Peru och Sydamerika och är den mest användbara organisationen för resenärer på kontinenten.

>> Amauta erbjuder 10% rabatt för SAE medlemmar.